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Metas eficientes: seu plano de sucesso para 2024

26 de dezembro de 2023kefiNotíciasano novo, empoderamento feminino, empreendedorismo, fim de ano, metas0 Comments

Chegou aquele momento do ano em que refletimos sobre nossas conquistas e começamos a planejar o que vem pela frente. Para nós, mulheres que estamos no climatério e menopausa, definir metas eficientes pode ser um passo crucial para um ano repleto de realizações e bem-estar. Aqui na kefi, entendemos os desafios dessa fase e...

Festeje com saúde: tenha bem-estar no fim do ano

Neste guia especial, reunimos dicas essenciais para que você festeje com saúde cuidando de si mesma. As festas de final de ano são momentos de celebração, alegria e, claro, muita luz! Mas, enquanto nos preparamos para brilhar no Natal e na virada do ano, é essencial lembrar da importância do autocuidado, especialmente para você...